Arbeitshöhe

Als Arbeitshöhe wird der Abstand zwischen der Zugangsebene (etwa zu Maschinen) und dem Arbeitsbereich, in dem Tätigkeiten verrichtet werden, bezeichnet. Die Arbeitshöhe richtet sich nach der Körperhaltung (stehend oder sitzend) sowie nach Art und Schwere der Arbeit. Sie ist zudem abhängig von den visuellen und physischen Anforderungen an die Tätigkeit.

• Bei stehender Arbeit verlangen feinere Tätigkeiten Tisch- und Arbeitshöhen zwischen 1,20 und 1,50 Metern. Dies entlastet die Rumpfmuskulatur, da die Ellenbogen zum Abstützen verwendet werden können.
• Leichte Tätigkeiten ohne hohe visuelle Anforderungen werden am besten bei Tischhöhen von 0,90 bis 1,15 Metern durchgeführt, während die Arbeitshöhe 0,95 bis 1,20 Meter betragen sollte.
• Schwere Tätigkeiten, für die viel Krafteinsatz nötig ist, werden am besten bei niedrigen Arbeitshöhen durchgeführt. Die Handhabung sperriger Gegenstände verlangt mehr Bewegungsraum. Für beides empfehlen sich Tischhöhen zwischen 0,75 und 1,05 Metern

  Für seltene Arbeiten (etwa Reparatur, Reinigung) kann die Arbeitshöhe abweichen.

操作高度

术语操作高度描述了访问层（如操作一台机器）与开展活动的工作区域到地面的距离。操作高度取决于操作者的姿势（站式或坐式）、开展的工作类型和所涉及的负荷。还受到活动相关的视觉和身体要求的影响。

以站式工作时，多数复杂工作的工作台和操作高度需在 1.20~1.50 米之间。这样操作者可以将双肘放置在台上以减轻负重，从而减轻对躯干肌肉的压力，。

对于视觉敏税度要求不高的轻型任务，其工作台高度最好在 0.90~1.15 米之间，而操作高度应在 0.95~1.20 米之间。

对于需要大量体力的重型任务，其操作高度最好在低位。处理笨重对象需要更多的行动自由。两者的工作台高度最好在 0.75~1.05 米之间，而操作高度应在 0.90~1.15 米之间。

当涉及的工作无需频繁操作（例如修理和清洁操作），其操作高度可以进行改变。

Altura de trabajo

El término altura de trabajo describe la distancia entre el nivel de acceso (por ejemplo, a una máquina) y el área de trabajo donde se llevan a cabo las actividades. La altura de trabajo variará de acuerdo con la postura del operador (parado o sentado), el tipo de trabajo que se lleva a cabo y las cargas involucradas. También dependerá de los requerimientos visuales y físicos asociados con la actividad.

En el caso del trabajo parado, las actividades más intrincadas requieren alturas de banco y de trabajo de entre 1.20 y 1.50 metros. Esto libera presión en los músculos del torso, ya que los operadores pueden descansar su peso en los codos.

Las tareas ligeras que no requieren una gran cantidad de agudeza visual se llevan a cabo mejor a alturas de banco de entre 0.90 y 1.15 metros, mientras que la altura de trabajo debe ser de entre 0.95 y 1.20 metros.

Las tareas pesadas que requieren una gran cantidad de fuerza física se llevan a cabo mejor a alturas de trabajo bajas. Manejar objetos incómodos requiere una mayor libertad de movimiento. Las alturas de bancos de entre 0.75 y 1.05 metros son aconsejables para ambos, la altura de trabajo debe ser de alrededor de 0.90 a 1.15 metros.

La altura de trabajo puede variar para los trabajos que se llevan a cabo con menos frecuencia (como operaciones de reparación y limpieza).